Йо-хо-хо укеми! Стиль пьяного физкультурника, с уке в виде говорящего попугая.

Цитата :

К вам спиной лучше не поворачиваться и за бокеном не нагибаться. Учтём.

Да ладно, все нормально будет.

Ну, в общем, Шуракену навалять - не получилось...
Кое кто стал отмазываться, что она, мол, тут не при чем и все такое, а Шуракен зорко бдил и не давал зайти сзади.
Пятый элемент внушал веские опасения, что космическая киай ни хренай не сработает. Вместо этого, по ходу подготовки к установлению космической гармонии, я получил по лбу боккеном. В айки-шишке зародились новые идеи по поводу Шумацу доса ичи. А именно, что я неправильно его делаю. Как-то меня торкнуло, что при втором шаге, до разворота, надо руки-то ближе ко лбу держать, а не вперед и вверх тянуть, аки к солнышку. Тогда проще поворачиваться, сохраняя равновесие. Качает меньше. И еще этот второй шаг должен быть стелющимся, без поднятия центра тяжести.

Кстати, мне показалось, что принцип неподнятия центра тяжести при перемещении - это как раз то, что позволяет быть более устойчивым. Такое замечается и в хирики 2, и в шумацах.

На этой тренировке было много заданий с мечом. И опять таки, прежде чем схлопотать айки-шишку, я попробовал махать, махать мечом, как бы, расслабленно. Может это неправильно, но дает почувствовать инерцию меча. И направлять его плавнее, чем если бы это делалось путем активизации бицепсов и прочей колбасы. В итоге - меч не улетел, стала появляться какая -то нездорово рьяная, но пока бестолковая динамика.

В остальных техниках, без меча - тупил. В сувари-вадзе много умничал, в итоге ничего не получалось.

Ну и в заключение - усвистал как сайгак после тренировки, чтобы успеть встретиться у метро с некоторыми личностями, а некоторые личности по уважительным причинам не явились. Говорят, звонили. И правда, звонили. А телефон то я выключил на тренировке! Мда.

PS
69 часов я уже натренировался, в общей сложности. Но туплю, как и прежде. Что ж за черт? Есть же, наверное, прирожденный айкидоки? А мне, прям, тернии какие-то...

PPS
Тов. Шуракен протестировал мое хваленое кохо укеми. И разумеется, я опять забыл как его делать.

Сэнкс пишет:

Вместо этого, по ходу подготовки к установлению космической гармонии, я получил по лбу боккеном.

Как твоя голова?? Я беспокоюсь.

Цитата :

В айки-шишке зародились новые идеи по поводу Шумацу доса ичи. А именно, что я неправильно его делаю. Как-то меня торкнуло, что при втором шаге, до разворота, надо руки-то ближе ко лбу держать, а не вперед и вверх тянуть, аки к солнышку.

Конечно, ко лбу. Как в хирики ичи положение, только двуручное.

Цитата :

В остальных техниках, без меча - тупил. В сувари-вадзе много умничал, в итоге ничего не получалось.

Оо, сувари вадза наша - это была песня. Наверно, у меня словами описать не получится, но я попробую. Представьте двух айкидок, один из которых совсем зеленый айкидока, а второй чуть постарше. Делают иккадзе в сувари вадза в первый раз. Тот, который совсем зеленый, не понимает, куда ему идти и как перемещаться, когда он уке, при этом чувствуется немалая доля его сопротивления. И вот я, как всегда с моими проблемами в иккадзе, начинаю на своих коленях пытаться его сдвинуть в первом движении. Он упирается+не понимает, в какое положение надо придти. В результате со стороны это выглядит как две раскоряки, стоящие в неестественных и непонятных позах на коленях. Далее я пытаюсь сделать второй шаг, что, естественно, еще труднее, чем первый, если он, первый, был неправильный. Я понимаю в этот момент, что не могу никого и никуда сдвинуть (хотя очень пытаюсь уже против всех правил айкидо), зеленый упирается как может, но, благодаря моим нечеловеческим усилиям по растягиванию его кимоно, наконец слегка распластывается передней (только передней ) частью тела. Я начинаю делать третий шаг, медленно, но верно мы поворачиваемся по кругу, при этом наше кимоно скрипит о татами и движения происходят рывками - рванули, скрипанули, не получилось, замерли - отдыхают. Со стороны это выглядело как большая неповоротливая машина, которая двигается рывками, скрипя всеми механизмами, при этом Сэнкс лежит, как правило, головой на татами, задницей кверху (на куриный манер), а я скриплю возле него, пытаясь что-то куда-то повернуть - инвалиды, не иначе ). Ну а в заключении был прикол, когда ГЛВный настоятельно так мне сказал "ТЕБЕ НАДО СЛОМИТЬ ЕГО РАВНОВЕСИЕ!", потом отошел и стал смотреть, после чего я умудрилась бросить одним рывком зеленого в куриное положение, лицом (которым он проскрипел, томозя) на татами. Минутка смеха была обспечена всем участвующим и наблюдающим.

Цитата :

Оо, сувари вадза наша - это была песня.

Да тебе тоже впору свой дневник вести! Особенно, впечатляет художественность образа:

Цитата :

Сэнкс лежит, как правило, головой на татами, задницей кверху (на куриный манер), а я скриплю возле него, пытаясь что-то куда-то повернуть - инвалиды, не иначе

Я потом смотрел нужный фрагмент из энциклопедии и понял, что изначально я правильно падал в сторону. А потом кое-кто стал меня учить на коленях перемещаться. ТАк вот это и было не надо делать. Я должен был стоять на коленях, а потом, после твоего смещения меня в сторону, прямо с места и падать на руку.

Что же касается движений - то я лично забыл, что есть вариант ШАГОВ в сувари-вадзе. Когда не колено вперед идет, а сразу стопа ставится и потом уже пятая точка со всем остальным айкидокой подтягивается. Мне Василич этот шаг, кстати, показывал - я его про него спрашивал как-то давно... Но память моя... девичья... воть.

Цитата :

Как твоя голова?? Я беспокоюсь.

Вот даже не знаю... Сказать, что чуть не помер и рассчитывать на компенсацию? Или честно признаться, что даже шишки нету? Мда... дилемма...

Все забывают, что панда - это мягкое и пушистое. Поэтому удары амортизируются. Вот лапу заломать - можно. Ушибить - сложнее...

Сэнкс пишет:

Я потом смотрел нужный фрагмент из энциклопедии и понял, что изначально я правильно падал в сторону. А потом кое-кто стал меня учить на коленях перемещаться. ТАк вот это и было не надо делать. Я должен был стоять на коленях, а потом, после твоего смещения меня в сторону, прямо с места и падать на руку.

Ты помнишь, тебе Василич показывал, как надо смещаться - он стоял на коленях, опираясь на руку. Я то же самое пыталась объяснить, наверно плохо сформулировала.

Сэнкс пишет:

Вот даже не знаю... Сказать, что чуть не помер и рассчитывать на компенсацию? Или честно признаться, что даже шишки нету? Мда... дилемма...

Слава Богу )

Цитата :

Ты помнишь, тебе Василич показывал

Я не всегда успеваю все отследить и понять... Тут и на руки, и на туловище, и на ноги, и на взаимное движение, ... ... надо смотреть. А словами объяснение - это ваще ступоряк! У меня однопроцессорный мозг...

В очередной раз вчера записал на видео свои экзерсисы. В преддверии грядущих экзаменов, на которых я твердо намерен получить свой первый 10кю.

Сделал почти все, что на экзамене надо делать: кихон, укеми... В процессе исполнения ступоряков особых не было, все понятно, как бэ. Но посмотрел вчера со стороны... Ужас на палочке... Т.е. хорошее тоже есть, конечно. Но в сравнении с Чидой и энциклопедией - полный алес!

Во первых - как мне показалось - тотальная сутулость. Т.е. голова на шее наклонена вперед и вниз. Нет прямой линии спина/шея. Вообще. Причем, наверное, это системный глюк - осанка. Как бы ее привести в норму? В метро едешь - читаешь книжку. Голова вниз. На работе - голова вниз на клавиатуру. Мда...

Камае - внешне, норм.

Сейдза хо - при точке вперед пальцами - туловище все поднимаю черезмерно вверх и вперед и в итоге получаются какие-то качели вверх/вниз задницей. При вставании - ногу выставляю вперед на сантиметров 50, вместо того, чтобы ее к колену ставить. И опять таки, при этом практически уже бедро второй ноги вертикально. Поза дамского угодника, только цветов не хватат.

Хирики 1 - внешне, норм. Похоже на правду, спасибо предыдущему видеоанализу и домашней работе.

Хирики 2 - забыл его сделать.

Тай-но 1 - тотальная тенденция развернуться на 180 градусов. В остальном, более менее. Надо себя как-то тормозить принудительно, или какое-то ощущение словить, не знаю... Может кто подскажет.

Тай-но -2 - верхняя рука ниже чем надо, не на уровне лба. И качает ее при остановке вверх/вниз. Мне кажется, что надо попробовать безымянными пальцами как-бы тянуться вперед, и руку выводить сразу на уровень лба, без поднятия ее выше и последующего опускания. Но это домыслы мои. Впрочем, чида так делает.

Шумаца 1 - в целом, лучше чем раньше, однако опять я забыл, что нельзя тянуть руки вперед на втором шаге. В итоге, при развороте, терял равновесие. (Когда вспомнил про то, что руки надо вблизи лба останавливать - стал устойчивее гораздо).

Шумаца 2 - вот тут больше всего лажи. При развороте. надо тупо наработать первое движение рук, когда одна из них сгибаясь в локте поднимается вверх перед лбом. В остальном - все понятно, что и как.

Кроме общей сутулости, важно проработать несколько моментов на равновесие, а именно:

1. Хирики 2 - не поднимать задницу (официально - "центр тяжести") при развороте. Тогда не качает туда сюда. Эта техника разворота существенна и в шумацах тоже.
2. Руки правильно держать перед разворотами - пальцами большими в лоб, мизинцами вверх, под 90 градусов как-то.
3. При выпадах - тоже лучше занижаться, чем вверх/вниз плавать. Устойчивее.

В общем, есть над чем работать - жалко только мало места дома, особо не подергаешься.

Сэнкс пишет:

Тай-но 1 - тотальная тенденция развернуться на 180 градусов. В остальном, более менее. Надо себя как-то тормозить принудительно, или какое-то ощущение словить, не знаю... Может кто подскажет.

Тай-но -2 - верхняя рука ниже чем надо, не на уровне лба. И качает ее при остановке вверх/вниз. Мне кажется, что надо попробовать безымянными пальцами как-бы тянуться вперед, и руку выводить сразу на уровень лба, без поднятия ее выше и последующего опускания. Но это домыслы мои. Впрочем, чида так делает.

Мне кажется, ты перепутал два и один. В любом случае, чтобы развернуться не на 180, а на 95 град, надо ослабить вращение - чуть-чуть двинул и хватит.

Цитата :

Мне кажется, ты перепутал два и один

А! Ну да, конечно.

Цитата :

надо ослабить вращение - чуть-чуть двинул и хватит.

Ну, это тоже понятно. Однако, думается мне, что тут полезнее в паре кихон отрабатывать. Чтобы стала сенсорно очевидна величина требуемого поворота.

PS
Сережа по тебе скучал.

Вчера вечером на полу пробовал кохо укеми вставать. Так как навык не закреплен, то опять таки не получалось вначале. Однако помедитировав в процессе перекатываний, я попробовал как бы "тянуться вперед ногами". И тогда снова стало получаться вставать.

В итоге, для того, чтобы встать, приходится "вспомнить" о том, чтобы:
1. Выйти в упор на лопатки и при этом вытянуться в струнку.
2. Начать возвратное движение, при этом представляя себе, что носки ног тянут тебя вперед.
3. Подбородок прижать к груди, желательно своевременно.
4. Руки толкнуть вперед, при этом пятки ного поближе к заднице подтянуть.
5. Встать.

PS
Копчик слегка болит.

В процессе перечитывания книги Сиоды "Практический курс Айкидо" - набрел на идею, которую в прямом изложении не встречал: там шла речь о том, что-то типа что... "в процессе шуматсу-доса руки поднимаются вверх при этом загружается колено, перемещается центр тяжести..." Так вот, я подумал, что это означает, что руки надо поднимать в момент начала перемещения центра тяжести, когда начинает подтягиваться задняя нога и изгибаться колено. А не раньше.

В принципе, если я прав, то это можно заметить и наблюдая за сенсеями. Мне вот как-то казалось, что руки не плавно вверх у них поднимаются, а довольно резко в какой-то момент. И этот момент, в общем, и есть начало перемещения задней опорной прямой ноги. Наверно. Хм.

Всегда начинающий.


Ура, ура! Сегодня тренировка!
Опять боккеном по башке дадут.
Синяк поставят, в стенку кинут ловко...
И на карачках в угол запихнут.

Но камае - как на распутье камень.
Его не обойдешь, как ни крути.
Оно рождает в айкидоке пламень,
полет, и приближение к звезди.

Вчера обошлось без шишек и даже без синяков. Оказывается, так тоже бывает!

Девушки, которых я раньше наблюдал в спортивных костюмах - получили свои доги - и я даже не сразу их узнал. Так изменилось восприятие!

Каждый раз иду на тренировку с базовой установкой выложиться на разминке по полной. Чтобы звенело все. Пауэр, и все такое! В кои то веки, не очень устал при этом в реале. То ли мышцы привыкли, то ли карнитин взбодрил.

Скоро экзамен! 10 Кю - и досвидания, физкультурники... Здравствуйте брутальные айкидоки, не побоюсь этого слова, мудонся! Придется новую тему заводить... Уголок муданся? Нормально? Ник-кам подтвердит: воистину мудонся эта панда!

Тренировка четверговая - она с боккеном проводится. Про боккен сиханы пишут, что он способствует проработке кихона. Не так, как сувари-вадза, но как следующая градация согласовнности движений. Некоторые базовые движения стали мне более менее понятны, и даже стала чувствоваться какая-то инерция-сила при махах, а некоторые совершенно коряво получаются. Надо тренировать схемы движений, а потом ловить моменты сил.

А после тренировки хватило времени попробовать аккуратно и вдумчиво сделать некотороые экзаменационные техники, в том числе укеми. Вроде получается - на порядок качественнее (по моим ощущениям) чем было, скажем, пару месяцев назад. Это меня весьма радует, ибо грамотное и автоматическое укеми - сильно повышает эффективность изучения остальных техник. Перестаешь бояться падать - и думаешь уже именно о технике.

Тов. Шуракен провел краткую демонстрацию того, почему и как выбирать контрприемы против шомен-учи. В зависимости от качества реакции уке. Неужели он это все уже на автомате выбирает?? Мда... Завидую синей завистью.

Цитата :

Тов. Шуракен провел краткую демонстрацию того, почему и как выбирать контрприемы против шомен-учи. В зависимости от качества реакции уке. Неужели он это все уже на автомате выбирает?? Мда... Завидую синей завистью.

Как пить дать умничает . Можете не завидовать. В душе каждого прожжённого айкидоки сидит стремление пустить пыль в глаза своему собеседнику или просто поразить воображение окружающих. Признайтесь, наверняка появляется желание чего-нибудь объяснить или показать другому новичку? Более начинающему чем вы .

Да что там новичку! Я уже и ренсинкаевским ЧП азы объясняю...

А если серьезно - то разумеется, в ходе отработки каких-то техник, когда нет возможности подозвать сенсея - пытаюсь как-то скорректировать с партнером движения, которые мне кажутся косячными. (разумеется, с партнерами примерно моей квалификации). Я же, например, чувствую - едйствует на меня то или иное движение или нет. Сравниваю с тем, похожи ли ощущения на те, которые испытывал от ГЛВного. Если нет - то начинаю судорожно вспоминать энциклопедию (в порядке самопоиска) и пробуем с партнером что-либо поменять, до тех пор пока либо не ловится то же ощущение (разбалансировка, как правило) либо пока ГЛВ не подойдет и не наставит на путь.

PS
(Шуракена пока склонять не буду, равно как провозглашать день ему-наваляния, т.к. похоже ближайшую тренировку будет он проводить - и при желании сможет отыграться и всячески поиметь пушистого панду.)

Шуракен проявил тренерский гуманизм и ни одна панда на тренировке не пострадала.


Однако, что-то я немного расстроился. Базовые техники типа иккадзе и шихо-наге не получались. Такое бывает - на одной тренировке - вроде получается. На другой - как пыльным мешком по башке дали - не получается и все тут. Синусоида.

Укеми - вроде получается. Злосчастное кохо укеми стабилизировалось процентов на 90. Очередное кинетическое просветление настигло меня, когда я понял, что для обеспечения достаточной возвратной инерции, надо при откате вперед ноги держать прямыми как можно дольше. И тогда все встается на ура. Стабильно.

По остальным укеми - надо медитировать на разворот ноги боком - чтобы не пятку вниз шлепать, а ребро стопы (ну и не шлепать, вообще-то). Косячил некоторое количество раз с кохо кайтен укеми через левое плечо. Как оказалось, потому что голову не в ту сторону поворачивал. Путем самоанализа правоплечевого укеми, до меня это дошло и левоплечевое тоже "прокатило".

В процессе отработки шихо-наге, как-то очень резко все было. И меня жахнули пару раз сильно, и ручку подвывихнули - да и я сам тоже, как оказалось, не елейничал.

PS
В процессе отработки завершающей стадии икаадзё, меня постигло (при помощи Шуракена) откровение, что выпрямить спину - это значит отклячить задницу. То же относится к суваривадзной кокюнОге.

Цитата :

В процессе отработки завершающей стадии икаадзё, меня постигло (при помощи Шуракена) откровение, что выпрямить спину - это значит отклячить задницу. То же относится к суваривадзной кокюнОге.

О, наш монохромный тролль коллега. Боюсь, что вы не совсем правильно поняли пояснения Шуракена. Отклячить задницу - это не более, чем отклячить задницу. Для того, чтобы передать вес вперёд надо не кормовую часть оттопыривать назад, а поясницу подавать вперёд и разводить плечи (как будто лопатки хотите свести вместе). Внешне, правда, разница между этими двумя движениями может быть не очень заметна. Но она достаточно явная.
Попросите Шуракена повторить вам объяснение. Наверняка, заметите разницу.

Отклячить задницу - это не Шуракен сказал. Он все правильно объяснил. Просто ощущение вогнутой поясницы у меня так сассоциировалось...

Цитата :

О, наш монохромный

Монохромные панды,
Словно инь-яном
Форум раскручивают...

Вообще, в очередной раз замечаю, что меня эээ... напрягает перерыв в занятиях с воскресенья до четверга.
И хоть он не становится физкульт-отпуском, ибо компенсируется пробежками - но в зал-то, реально, тянет.

Медитировал на энциклопедию, по поводу последних пробуемых техник (шихо-наге и иккадзё) - немножко по другому там они проводятся, в частности шихо-наге. Там, Чида, при демонстрации, захватывает руку уке не сразу после вспомогательного удара "в лоб", а только после шага вперед-вбок, перед шагом вперед с подъемом/вытягиванием руки уке. Много думал, не помогло.

Сэнкс пишет:

Там, Чида, при демонстрации, захватывает руку уке не сразу после вспомогательного удара "в лоб", а только после шага вперед-вбок, перед шагом вперед с подъемом/вытягиванием руки уке. Много думал, не помогло.

вывод прост, если идти от обратного - думай меньше - обязательно поможет.

Не буду точно говорить за ГЛВ, но причин расхождений его методики и энциклопедии может быть масса. Одна из них - как раз, чтобы новички меньше думали - а делали. Например - не дашь новичку четкую последовательность:
"ударил в бубен -> хапнул руку -> пошел вперед", объяснишь заумно: "все эти движения делаются одновременно" - он просто встанет в ступоре, либо сделает все в своей, неправильной последовательности.
Еще момент по данной технике - новичкам легче сразу склеить руки вместе и начинать движения двумя руками, от центра. В противном случае руки двигаются несимметрично относительно центра, происходит полное расцентрирование и всякая прочая колбасня.

Вчера получил несколько очередных приходов.


Первый приход случился, когда Юлия Юкимурокановна стукнула меня несколько раз по лбу боккеном (в процессе работы, конечно, надеюсь, а не из скрытых мотивов ). Суть прихода - у меня крепкий лоб.

Второй приход - связан с моей эээ.... сутулостью, что ли... Как бы я в кихон-доса плечи вперед вытягиваю. ГЛВ сказал "Какого черта!!! Лопатки назад, выпрямись и ваще!!" (ну, я по памяти, цитата неточная). Я попробовал, хотя как-то неестественно грудь колесом выпячивать. И мне показалось, что так выполнять кихон - устойчивее получается. Посмотрим, что покажет практика со временем.

Для того, чтобы сразу попадать в нормальную несутулую камае, надо делать ее из исходного положения ээээ... "камае наре"/стойка смирно (руки по швам, пятки вместе) ибо там характер расположения рук автоматом провоцирует тотальное выпрямление осанки.

В принципе, этот приход связан был еще и с повторным вмешательством Шуракена в режим "отклячивания задницы" при завершающей стадии иккадзё. Там тоже, с его слов - ""отклячить задницу" - это значит лопатки свести назад и поясницу выпрямить.

Ну и последний приход - что-то я стал тормозить при назывании техник. Как-то мимо ушей пролетает. Всего 6 названий, а в голове иногда ступоряк возникает. Мда...

Еще мне план: попробовать и начать отработку высоких страховок. Ибо остальные уже не вызывают ступора (хотя и не техничны еще - но тут ведь просто надо теперь практику нарабатывать - еще тысяча ведер и золотой ключик у нас в кармане!).

Почему то мне кажется, что техники варианта "ни" (с разворотом) дают более четкое представление об инерции движения. Во всяком случае, иккадзё в этой форме мне сделать понятнее, чем отшагивая вперед вбок и не чувствуя почти никакой центробежной нагрузки.

---

Скоро экзамен на 10-ку.
По моему собственному представлению, особое внимание следует (мне) уделить:

1. Уширо шикко - потому, как перемещаться-то просто, но ГЛВ делает постоянно замечания, что нельзя колени отрывать от пола и надо их попеременно одно к другому приставлять. Как-то не очень получается.
2. Избыточный поворот в тайно-хенко; положение рук (была дана новая установка, наверное с последнего семинара Андо).
3. Устойчивость при перемещениях в шумацу доса 1.

Сэнкс пишет:

ГЛВ сказал "Какого черта!!! Лопатки назад, выпрямись и ваще!!" (ну, я по памяти, цитата неточная).

"Три тысячи чертей! Каналья!!!"

Цитата :

"Три тысячи чертей! Каналья!!!"

Да, да! Это точнее передает суть.


На тренировках, ГЛВ часто демонстрирует мощь техник, предлагая держать его за палец.

Наверное, это последний мой опус в рамках проекта "уголок физкультурника", ибо скоро таки будет экзамен. Поскольку ГЛВ заверил меня, что "валить" не будет, есть вероятность, что 10 кю я таки получу. А с 10 кю - какой же физкультурник? Брутальный, видавший виды айкидоин, не меньше!

Устал на тренировке в воскресенье - как не знаю кто. Ибо до этого с самого утра делал ремонт в комнате и последнюю обоину доклеил аккурат за 10 минут до выхода на тренировку. Тем не менее, закинув в себя пару карнитининок - чувствовал достаточную энергетику. В преддверии экзамена, много внимания было уделено кихону. И что-то я опять стал заваливаться в тайно-хенко 1. Наверное, потому что начинаю движение вперед вбок не довернувшись до конца тазом в направлении движения. Надо будет дома проверить.

Пальцы на ногах почувствовали серьезность намерений хозяина, и не очень то болели при перемещениях на них. Упражнение с качанием вперед/назад сидя на коленях дало свои плоды. Разогрелись суставы и связки, видимо. Хоть и не полностью.

В кои то веки нормально позанимался с Сережей - он даже прислушивался к моим советам и повторял кое-что за мной. В общем, я рад, что наконец могу говорить ему что-то более менее толковое и полезное в области занятий айкидо. Впервые я умудрился дома его раскрутить на занятия по кихону - до этого он никогда не соглашался, ссылаясь на более неотложные дела. В процессе занятий - он даже довольно энергично меня пошвырял своим любимым котогаеси. Но к экзамену, конечно, надо ему быть более собранным. Как же это сделать?? Мда...

ГЛВ несколько раз убил меня о татами. Именно так нарабатывается высокая страховка. Однако, либо по причине опыта ГЛВ, либо по причине того, что я уже за время занятий изрядно поотшибал себе все что мог, никаких последствий не было. Тем не менее, высокая страховка, может, и не вызывает у меня трепета от мысли о предстоящем ее выполнении, но все равно находится на стадии тюфячения. Надо будет как-то ее потренировать. Наверное, помедитировав на досуге на видео Подойникова. Там он ну ооочень мягко ее исполняет. Прямо фантастично как-то.

Кохо укеми - стабилизировалась на 95%. Спасибо совету Шуракена.

Ну вот как-то так. Ждем экзамена. Готовим шпаргалки.

PS
А еще Шуракен спалил Гринписа. Что у него стоит поучиться делать высокую страховку.