При медитации о базовых движениях, пришла мне в голову мысль о гири... В смысле о гире.

Если представить себе, что во время перемещений у тебя в районе пояса привязана гиря (ну или гантели, утяжелитель...) - то как-то понятнее становится идея равновесия и центральной линии.

Вообще, может я извращусь - попробую привязать к себе эту гирю.

ЗЫ
Новички, они маньяки ведь...

Сенсей сказал, что кинетическое просветеление может посетить адепта, если он попробует кихон-доса делать с партнером на плечах.

... И поднимая @уем гири порой смешил царя до слез.